15 novembre à 19h Assemblée générale

L’ aviron ?

L’ aviron, un sport bon pour le moral!

La pratique de l’aviron favorise les échanges sociaux, car le club associatif est un lieu d’échanges, d’entraide et de partage d’expériences :

    • c’est un lieu où l’on se retrouve pour discuter de nos vies respectives, et aussi pour décompresser de la vie de tous les jours.

Les effets des séances sur l’eau, mais aussi ceux ressentis lors des séances d’entraînement  sur ergomètre sont salvateurs.

    • on prend plaisir à ramer ensemble, s’aider, se conseiller dans une ambiance conviviale.

Tout à la fois sport collectif et individuel, l’aviron renforce l’estime de soi :

On se sent plus fort, en meilleure forme, et les effets s’en ressentent sur votre vie de tous les jours par une amélioration de la concentration dans les actes du quotidien, le travail…